Relógios inteligentes de todos os fabricantes estão em constante aprimoramento para trazer aos seus usuários novas opções de medição de saúde. Quando Galaxy Watch4 é claro que não é diferente. Esta série de relógios inteligentes da Samsung sofreu um grande desenvolvimento com melhorias correspondentes, onde possui sensores mais avançados para uma análise mais precisa do seu corpo. Então aqui você descobrirá como medir valores biológicos em Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Classic) contém um novo sensor de análise de impedância bioelétrica (BIA) que permite medir a gordura corporal e até mesmo o músculo esquelético. O sensor envia microcorrentes para o corpo para medir a quantidade de músculo, gordura e água no corpo. Embora seja inofensivo para os humanos, você não deve medir a composição corporal durante a gravidez. Não faça medições se você tiver um cartão implantado dentro do seu corpoiosmarcapasso, desfibrilador ou outros dispositivos médicos eletrônicos.
Você pode estar interessado em
Além disso, as medições são apenas para fins gerais de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou doença. As medições são apenas para seu uso pessoal e observe que os resultados das medições podem não ser precisos se você tiver menos de 20 anos de idade. Para que a medição tenha resultados consistentes e relevantes, ou para que os resultados sejam mais precisos, ela deverá atender ao seguinte:
- Meça na mesma hora do dia (de preferência pela manhã).
- Meça-se com o estômago vazio.
- Meça-se depois de ir ao banheiro.
- Meça fora do seu ciclo menstrual.
- Meça-se antes de realizar atividades que aumentem a temperatura corporal, como fazer exercícios, tomar banho ou ir à sauna.
- Meça-se somente após retirar objetos metálicos do corpo, como correntes, anéis, etc.
Como medir a composição corporal com Galaxy Watch4
- Vá para o menu do aplicativo e selecione um aplicativo Samsung Health.
- Role para baixo e selecione um menu Composição do corpo.
- Se você já tem uma medida aqui, role para baixo ou coloque-a em linha reta Medir.
- Se você estiver medindo sua composição corporal pela primeira vez, deverá inserir sua altura e sexo, além de inserir seu peso atual antes de cada medição. Clique em Potvrdit.
- Coloque os dedos médio e anular nos botões Domu a Voltar e comece a medir a composição corporal.
- Você pode então verificar os resultados medidos da sua composição corporal no visor do relógio. Na parte inferior, você também pode ser redirecionado para os resultados no seu telefone.
Todo o processo de medição leva apenas 15 segundos. A medição nem sempre precisa ser perfeita ou pode terminar durante o processo de medição. É importante que você tenha uma posição corporal adequada durante a medição. Coloque os dois braços na altura do peito para que as axilas fiquem abertas sem tocar o corpo. Não permita que os dedos colocados nos botões Início e Voltar se toquem. Além disso, não toque nas outras partes do relógio com os dedos, exceto nos botões.
Mantenha-se estável e não se mova para obter resultados de medição precisos. Se o seu dedo estiver seco, o sinal poderá ser interrompido. Neste caso, meça a sua composição corporal depois de aplicar, por exemplo, uma loção para manter a pele do dedo húmida. Também pode ser aconselhável limpar a parte traseira do relógio antes de fazer a medição para obter resultados de medição mais precisos. Você também pode iniciar o menu de medição da composição corporal a partir do bloco, se tiver essa função adicionada lá.
